Ce este Ecdysterone?
Ecdisteron, denumit altfel beta-ecdisteron sau 20-hidroxiecdizonă. Are un loc cu o adunare de substanțe chimice numite ecdisteroizi, care sunt în esență urmărite în insecte și anumite plante. Ecdysteronul a câștigat atenția pentru potențialele sale beneficii pentru sănătate și relația sa cuCyanotis arachnoides extractt.
Cyanotis arachnoides, cunoscută în mod obișnuit ca „planta spiderwort”, este o specie de plante care conține niveluri ridicate de ecdisteron în rădăcinile sale. Extractul derivat din această plantă este adesea standardizat pentru a conține o concentrație specifică de ecdisteron. Acest extract a devenit popular ca supliment alimentar datorită pretinselor sale proprietăți anabolice, adaptogene și de îmbunătățire a performanței.
Definiție și surse
Ecdisteronul, cunoscut și ca 20-Hydroxyecdysone sau 20E, este un fitosteroid - un compus steroid care se găsește în mod natural în plante [1]. Este considerat un nou ingredient alimentar extras din ierburi.
Ecdysteronul a fost descoperit pentru prima dată la insecte și își ia numele de la „ecdysis”, procesul de napârlire. Ajută la reglarea metamorfozei și dezvoltării insectelor [2].
De asemenea, se găsește în diferite specii de plante, inclusiv spanacul, quinoa și unele ierburi medicinale. Cea mai comună sursă botanică folosită pentru producția de suplimente este plantele Cyanotis arachnoidea și Cyanotis vaga originare din India și China [3].
Rădăcinile și părțile aeriene ale acestor plante conțin niveluri relativ ridicate de ecdisteron și sunt utilizate pentru extragerea și purificarea ecdisteronului pentru uz comercial.
Structura și proprietățile chimice
Din punct de vedere chimic, 20 hidroxi ecdisteron este clasificat ca fitoecdisteroid - adică un compus ecdisteroid derivat din plante. Ecdisteroizii sunt hormoni steroizi care controlează năpârlirea și metamorfoza la artropode [4].
Structura de bază a ecdisteronului constă din patru inele de hidrocarburi condensate, similare cu colesterolul. Dar ecdisteronul conține, de asemenea, grupări cetone și hidroxil care permit clasificarea sa ca fitosteroid [5].
Spre deosebire de steroizii anabolizanți derivați din testosteron, ecdisteronul nu are structura chimică tipică „asemănătoare steroizilor”. Cu toate acestea, are unele asemănări structurale care contribuie la efectele sale biologice.
În ceea ce privește proprietățile, beta ecdisteronul este considerat relativ sigur la dozele recomandate. Dar calitatea și puritatea ar trebui verificate, deoarece datele privind siguranța sunt limitate [6].
Ce face ecdisteronul pentru organism?
Deși cercetările sunt încă în curs de dezvoltare, studiile sugerează că pulberea de ecdisteron poate avea efecte benefice, inclusiv:
- Creșterea sintezei proteinelor - În studiile pe celule și animale, ecdisteronul demonstrează proprietăți anabolice prin activarea sintezei proteinelor musculare [7]. Acest lucru este legat de capacitatea sa de a crește producția de oxid nitric, care îmbunătățește creșterea celulelor musculare [8].
- Creșterea conținutului de ATP - Ecdisteronul poate crește producția de ATP, molecula de energie cheie în celule. Acest lucru se poate traduce la mai multă energie celulară [9].
- Reducerea oboselii - Unele cercetări arată că ecdisteronul poate scădea markerii oboselii și poate accelera recuperarea după exercițiu [10].
- Hormoni modulanți - Ecdisteronul poate ajuta la echilibrarea hormonilor precum estradiolul și testosteronul care reglează creșterea musculară și metabolismul [11].
- Scăderea masei de grăsime - Studiile pe animale arată că ecdisteronul poate reduce procentul de grăsime corporală în timp ce crește mușchiul slab [12]. Acest lucru se poate datora modificărilor genelor celulelor adipoase.
Cu toate acestea, cercetarea actuală se limitează la studiile celulare și modelele animale. Sunt necesare mai multe investigații pentru a confirma efectele la om. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza suplimente cu ecdisteron.
Ecdisteronul este un steroid?
Deși este clasificat ca fitosteroid, ecdisteronul nu este considerat un adevărat „steroid anabolizant” precum testosteronul sau derivații sintetici. Acest lucru se datorează faptului că, spre deosebire de steroizii tradiționali, nu acționează asupra receptorilor de androgeni care influențează dezvoltarea caracteristicilor sexuale masculine [13].
Cu toate acestea, beta ecdisteronul interacționează cu receptorii de estrogeni, ceea ce poate contribui la efectele sale asupra câștigului muscular, metabolismului energetic și echilibrului hormonal [14]. Deci, deși nu este un androgen steroidic clasic, are activitate asemănătoare steroizilor.
Este ecdisteronul mai bun decât steroizii?
Ecdysteronul este uneori comercializat ca o alternativă „naturală și sigură” la steroizii anabolizanți. Și studiile timpurii pe animale și celule sugerează că poate ajuta la creșterea masei musculare și a forței.
Cu toate acestea, afirmațiile că ecdisteronul este la fel de puternic sau mai bun decât steroizii nu dispun de dovezi suficiente la oameni. Este nevoie de mai multe cercetări înainte de a putea fi făcute astfel de comparații.
Principalul avantaj pe care îl are ecdisteronul în prezent față de steroizi este profilul său de risc mai scăzut. Când sunt utilizați corespunzător, fitosterolii precum ecdisteronul nu sunt asociați cu efectele secundare dure tipice ale steroizilor anabolizanți [15].
Dar atât pentru creșterea performanței, cât și pentru riscurile de efecte secundare, medicamentele steroizi sunt probabil mai puternice decât ecdisteronul, pe baza datelor actuale. Este nevoie de mult mai multe investigații.
Siguranță, dozare și considerații
Suplimentele cu ecdisteron sunt de obicei bine tolerate de către adulții sănătoși, în doze recomandate, cum ar fi 200-500 mg pe zi. Siguranța pe termen lung din ultimele 6 luni nu a fost stabilită. Efectele secundare potențiale pot include suferință gastrointestinală ușoară [16].
Cei cu afecțiuni anterioare de sănătate ar trebui să consulte un medic înainte de utilizare. 20 Hydroxy Ecdysterone trebuie evitat, de asemenea, de către femeile însărcinate sau care alăptează din cauza datelor inadecvate privind siguranța.
Având în vedere popularitatea sa emergentă în cercurile de fitness, studiile la scară largă pe oameni asupra ecdisteronului sunt justificate. Dar până acum, se arată promițător ca supliment natural de îmbunătățire a performanței, cu un profil de efecte secundare mai scăzut în comparație cu steroizii anabolizanți.
În concluzie, ecdisteronul este un compus fitosteroid găsit în insecte și anumite plante. Are potențiale beneficii pentru sănătate și este adesea extras din planta Cyanotis arachnoides. Deși cercetările sunt încă în desfășurare, studiile sugerează că pulberea de ecdisteron poate avea efecte anabolice și de îmbunătățire a performanței, cum ar fi creșterea sintezei proteinelor, creșterea conținutului de ATP, reducerea oboselii și modularea hormonilor. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma aceste efecte la oameni. Spre deosebire de steroizii anabolizanți tradiționali, ecdisteronul nu acționează asupra receptorilor de androgeni, ci interacționează cu receptorii de estrogeni. Deși este comercializat ca o alternativă naturală și sigură la steroizi, nu are suficiente dovezi pentru a susține afirmațiile că este la fel de puternic sau mai bun decât steroizii. Suplimentele cu ecdisteron sunt în general bine tolerate la dozele recomandate, dar siguranța pe termen lung și efectele secundare necesită investigații suplimentare.
Botanical Cube Inc. s-a specializat în extracte de plante de mulți ani, iar în calitate de furnizor de pulbere de 20 de hidroxi ecdisteron, vă putem oferi produse de cea mai înaltă calitate la cel mai accesibil preț. Pentru a plasa o comandă pentru pudră de 20 hidroxi ecdisteron cu ridicata sau pentru a întreba despre celelalte oferte ale noastre, vă rugăm să ne contactați lasales@botanicalcube.com.
Referinte:
1. Dinan L. Fitoecdisteroizi: aspecte biologice. Fitochimie. 2001;57(3):325-339. doi:10.1016/s0031-9422(01)00057-2
2. Lafont R, Dinan L. Utilizări practice pentru ecdisteroizi la mamifere, inclusiv la oameni: o actualizare. J Insect Sci. 2003;3:7. Publicat 2003 Mar 12. doi:10.1093/jis/3.1.7
3. Syrov VN, Khushbaktova ZA. [Studiu experimental al activității anabolice a fitoecdysone-ecdysteronului izolat din Rhaponticum carthamoides (Willd.) Iljin]. Farmakol Toksikol. 1976;39(6):690-693.
4. Dinan L, Lafont R. Efecte și aplicații ale hormonilor steroizi artropozi (ecdisteroizi) la mamifere. J Endocrinol. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
5. Baltaev UA. Ecdisteroizi: diversitate, biosinteză și distribuție. Hormonii. 2018;17(4):539-555. doi:10.1007/s42000-018-0061-5
6. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D, et al. Siguranța, farmacocinetica și metabolismul 20-hidroxiecdisonei orale la bărbații sănătoși: un studiu deschis de fază I de creștere a dozei. AAPS J. 2021;23(4):76.
7. Sepehr S, Komatsu T, Zheng L, şi colab. Fitoecdisteroidul crește sinteza proteinelor prin reglarea factorilor de inițiere a translației în celulele musculare scheletice. J Agric Food Chim. 2018;66(3):686-695. doi:10.1021/acs.jafc.7b05429
8. Syrov VN. Mecanismul acțiunii anabolice a fitoecdisteroizilor la mamifere. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki. 1984;(11):16-20.
9. Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, și colab. 20-Hidroxiecdizona scade greutatea și hiperglicemia la un model de șoareci cu obezitate indusă de dietă. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2009;296(3):E433-E439. doi:10.1152/ajpendo.91004.2008
10. Azizov AP. Efectele eleuterococului, eltonului, leuzeei și ecdisteronului asupra capacității fizice de muncă a oamenilor [în rusă] Mezhdunarodnyĭ Biologicheskiĭ Kongress, Sessiia Problemy Biologicheskoĭ Aktivnosti Khimicheskikh Soedineniĭ. Moscova, 1981 Rezumate 2nd;256.
11. Simakin SY. Utilizarea combinată a Ecdisten și a produsului „Bodrost” în timpul antrenamentului în tipuri ciclice de sport. Buletinul Științific Sportiv. 1988;(2):39-45
12. Chermnykh NS, Shimanovskiĭ NL, Shutko GV, Syrov VN. Acțiunea metandrostenolonei și ecdisteronului asupra rezistenței fizice a animalelor și asupra metabolismului proteinelor în mușchii scheletici. Farmakol Toksikol. 1988;51(6):57-60.
13. Dinan L, Lafont R. Efecte și aplicații ale hormonilor steroizi artropozi (ecdisteroizi) la mamifere. J Endocrinol. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
14. Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Ecdisteroizii provoacă un flux rapid de Ca2 plus care duce la activarea Akt și la creșterea sintezei proteinelor în celulele musculare scheletice. Steroizi. 2010;75(10):632-637. doi:10.1016/j.steroids.2010.03.008
15. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D, et al. Siguranța, farmacocinetica și metabolismul 20-hidroxiecdisonei orale la bărbații sănătoși: un studiu deschis de fază I de creștere a dozei. AAPS J. 2021;23(4):76.
16. Simakin SYa. Utilizarea combinată a Ecdisten și a produsului „Bodrost” în timpul antrenamentului în tipuri ciclice de sport. Buletinul Științific Sportiv. 1988;(2):39–45