Extract de jujubes-a bucurat de o popularitate crescândă ca supliment natural pentru sănătate. Este acceptat să aibă diferite avantaje medicale, inclusiv îmbunătățirea calității odihnei, scăderea stresului și ajutor rezistent. Acest articol oferă o schiță a extractului de produs natural de jujube, examinându-i aranjamentul, profilul hrănitor, potențialele avantaje medicale și importanța socială.
Ce este Jujube?
Jujube (Ziziphus jujuba) este un arbore care poartă produse organice, care are un loc în familia Rhamnaceae. Este local în Asia și a fost dezvoltat de peste 4,000 ani. Produsul organic jujube este mic și rotund, cu o suprafață mestecată și aromă dulce. Jujube este altfel numit data chinezeasca, data rosie sau data coreeana, in functie de district.
Jujube are o importanță socială și verificabilă în diferite regiuni ale planetei. În China, a fost folosit de milenii în medicamentele obișnuite, în timp ce în Centrul Est, a fost consumat pentru proprietățile sale culinare și de restaurare. Produsul organic este utilizat suplimentar în diferite servicii stricte și sociale, cum ar fi festivitățile de nuntă din Coreea și Anul Nou persan din Iran.
Ce este extractul de fructe de jujube?
Extractul de fructe de jujube este un tip concentrat de produs natural de jujube obținut prin diferite tehnici de extracție, cum ar fi extracția cu apă, extracția cu etanol sau extracția cu CO2 supercritic. Concentratul este utilizat în mod normal în îmbunătățiri alimentare, ceaiuri și articole de îngrijire a pielii.
Compoziție și profil nutrițional
Extractul de jujube conține diverși compuși bioactivi care contribuie la potențialele sale beneficii pentru sănătate. Acestea includ flavonoide, triterpenoide, saponine și polizaharide. Flavonoidele sunt un fel de compus vegetal cu proprietăți de agenți de prevenire a bolilor care pot proteja împotriva daunelor celulare provocate de revoluționarii liberi. Triterpenoidele sunt o clasă de amestecuri cu proprietăți de susținere calmante, ostile creșterii maligne și rezistente. Saponinele și polizaharidele au potențiale efecte de reducere a colesterolului și de îmbunătățire a siguranței.
Extractul de jujube conține, de asemenea, substanțe nutritive și minerale explicite, cum ar fi acid L-ascorbic, calciu, potasiu și magneziu. Profilul sănătos al produsului organic jujube este, de asemenea, uimitor, conținând fibre, amidon și diferiți nutrienți și minerale.
Ce este jujube în medicina chineză?
Jujube, cunoscut și ca curmalul chinezesc, este un fruct care a fost folosit în sistemele de medicină tradițională de mii de ani.
1. Utilizarea istorică a jujubei în sistemele de medicină tradițională
Utilizarea jujubei datează de 2.500 de ani în evidențele originale chinezești de material medical. Fructele, semințele și coaja arborelui de jujube sunt descrise și în scrierile tradiționale coreene, indiene și japoneze. Au fost folosite pentru a atenua stresul și insomnia, pentru a stimula apetitul, pentru a ajuta digestia, pentru a trata aritmiile și chiar ca contraceptive.
2. Rolul jujubei în medicina tradițională chineză și alte practici culturale
În medicamentele obișnuite din China (TCM), jujube este privit ca un produs natural reparator care este utilizat în tratarea lipsei de sânge. Frunza de jujube, care este rezultatul principal al arborelui de jujube, a fost utilizată în MTC de milenii pentru a dezvolta în continuare odihna, pentru a susține inima, pentru a atenua nervii și pentru a reduce drenajul și intestinele libere.
Jujube este profund nutritiv și a fost utilizat pe scară largă ca aliment în MTC pentru o lungă perioadă de timp. Produsul natural conține diferite părți dinamice, inclusiv fenolici, flavone, polizaharide, acid L-ascorbic, coroziv triterpenoid, saponine, -tocoferol și -caroten.
În ciuda utilizării sale în MTC, jujube a fost utilizat suplimentar și în alte practici sociale. De exemplu, în China, se creează un vin produs cu jujube numit „hong zao jiu”.
Aplicații moderne
1. Utilizarea curentă a extractului de jujube ca supliment alimentar
Extractul de jujube este folosit în mod obișnuit ca supliment alimentar pentru a ajuta la reducerea stresului, la îmbunătățirea somnului și la întărirea sistemului imunitar. De asemenea, este folosit pentru a ajuta la îmbunătățirea digestiei, la reducerea inflamației și la îmbunătățirea sănătății pielii. Extractul poate fi luat sub formă de capsule, tablete sau pulbere. Fructele de Ziziphus jujuba, cunoscute în mod obișnuit ca jujube, curmal roșu sau curmal chinezesc, sunt luate ca hrană proaspătă sau uscată și ca medicină tradițională în întreaga lume datorită valorilor nutriționale și de sănătate ridicate. Aplicarea extractului de jujube are efecte benefice, inclusiv reglarea eritropoiezei prin activarea eritropoietinei induse de factorul inductibil de hipoxie, capacitatea potențială de reciclare a fierului hem în timpul eritrofagocitozei și reglarea bidirecțională a răspunsului imun. Astfel, funcția de hrănire a sângelui a jujubei este propusă aici.
2. Încorporarea în diverse produse, cum ar fi ceaiuri, extracte și formulări de îngrijire a pielii
Jujube este încorporat în diverse produse datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate. De exemplu, este folosit în produsele cosmetice de îngrijire a pielii datorită proprietăților sale antioxidante. Ingredientele naturale precum jujube au fost folosite de secole în scopuri de îngrijire a pielii și devin din ce în ce mai răspândite în formulări din cauza preocupărilor consumatorilor cu privire la ingredientele sintetice/substanțele chimice. Principalele beneficii raportate pentru extractele de plante utilizate în îngrijirea pielii includ activități antioxidante și antimicrobiene. Pe lângă produsele de îngrijire a pielii, jujube este folosit și în ceaiuri și alte extracte pentru beneficiile sale pentru sănătate.
La ce este bun extractul de jujube?
Se crede că extractul de fructe de jujube are numeroase beneficii potențiale pentru sănătate. Unele dintre acestea sunt:
1. Calitatea îmbunătățită a somnului: se crede că extractul are un efect calmant asupra sistemului nervos, potențial îmbunătățind calitatea somnului și reducând insomnia.
2. Reducerea stresului: extractul de jujube poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății prin reglarea nivelului hormonilor de stres, cum ar fi cortizolul.
3. Sprijin imunitar: Extractul de jujube poate avea proprietăți de îmbunătățire a sistemului imunitar, ajutând potențial la combaterea infecțiilor și la promovarea sănătății imune generale.
4. Suport digestiv: Poate ajuta la susținerea sănătății digestive prin reglarea mișcărilor intestinale și reducerea inflamației din intestin.
5. Efecte potențiale anti-boală: triterpenoidele jujube au demonstrat efecte anti-boli în studii de laborator, ajutând potențial la prevenirea sau tratarea diferitelor tipuri de boli.
Revizuirea Studiilor de Cercetare
Câteva examinări au explorat potențialele avantaje medicale ale extractului de jujube. O investigație a descoperit că extractul de fructe de jujube a dezvoltat și mai mult calitatea de odihnă la lucrătorii care au sănătos, scăzând timpul necesar pentru a renunța și extinzând timpul complet de odihnă. O altă analiză a arătat că jujubea separă a scăzut nivelul de nervozitate la adulții sănătoși.
Mai mult, cercetările au arătat că extractul de jujube ar putea avea efecte atenuante și insensibile, reducând posibil riscul bolilor în curs, cum ar fi creșterea malignă și bolile cardiovasculare. Deși se așteaptă că mai multe explorări vor înțelege complet potențialele avantaje medicale ale extractului de semințe de jujube, aceste investigații dau rezultate promițătoare.
Jujube este bun pentru rinichi?
Există dovezi limitate care sugerează că jujube ar putea avea beneficii potențiale pentru sănătatea rinichilor. Un studiu pe animale a arătat că acest extract a îmbunătățit funcția rinichilor și a redus stresul oxidativ la șobolanii cu leziuni renale. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma aceste descoperiri și pentru a determina doza adecvată pentru oameni.
Care sunt efectele secundare ale extractului de jujube?
Extractul de semințe de jujube este considerat în general a fi bine pentru utilizare și nu au fost luate în considerare efecte secundare grave în examenele umane. Oricum ar fi, anumite persoane s-ar putea confrunta cu efecte secundare minore, cum ar fi stare de somnolență sau stomac iritat. Este prescris pentru a consilia un expert în îngrijire medicală înainte de a consuma jujube separat, în special în cazul în care sunteți însărcinată, alăptați sau luați medicamente.
Jujube separat este un supliment caracteristic de bunăstare care ar putea oferi potențiale avantaje medicale, inclusiv calitatea odihnei dezvoltată în continuare, scăderea stresului și ajutor invulnerabil. Produsul natural are o importanță socială și verificabilă în diferite zone ale lumii și a fost utilizat în cadre medicale obișnuite de milenii. În timp ce mai multe explorări se așteaptă să înțeleagă complet potențialele avantaje medicale ale extractului de fructe de jujube, examinările actuale oferă rezultate promițătoare. Este esențial să consultați experții din serviciile medicale înainte de a utiliza extractul de jujube în scopuri terapeutice.
Începeți-vă călătoria de culturism cu sprijinul Botanical Cube Inc. Ne concentrăm pe personalizarea soluțiilor pentru clienți și avem trei centre independente de cercetare și dezvoltare, dezvoltând constant noi proiecte. Cu clienți mulțumiți din peste 100 de țări și regiuni și peste 500 de industrii, ne angajăm să oferim produse și servicii excelente. În calitate de producător profesionist de pulbere de jujube, Botanical Cube Inc. se dedică furnizării de extracte de jujube de înaltă calitate. Pentru mai multe informații sau pentru a plasa o comandă, vă rugăm să ne contactați lasales@botanicalcube.com.
Referinte:
1. Abidov, M., Ramazanov, A., Seifulla, R., & Grachev, S. (2010). Efectele Xymedon asupra tulburărilor de somn în timpul unui studiu clinic deschis de 4-săptămână. Medical Science Monitor, 16(9), PH71-PH75.
2. Chen, CY, Li, Y., Wang, ZH și He, XJ (2016). Efectele antidepresive ale uleiului esențial de jujube la șoareci. Scientific Reports, 6, 23776.
3. Gao, QH, Wu, CS, Wang, M. și Xu, HY (2013). Compoziția chimică și bioactivitatea diferitelor fracții de polizaharide din tulpinile rădăcinilor și frunzele de jujube (Ziziphus jujuba) cv. Lizao. Food & Function, 4(2), 308-314.
4. Kim, DH, Jeon, SJ, Son, HJ, Jung, JW, Lee, JR, Lee, KT, … și Kim, YS (2010). Efectele antiinflamatorii ale Zizyphus jujuba în celulele macrofage RAW 264.7 stimulate de lipopolizaharide. Food Chemistry, 120(1), 134-139.
5. Ro, JS, Lee, JS, Son, SW, Choi, IC, Cho, EJ și Kim, KY (2008). Efectul suplimentării cu jujube roșu coreean (Zizyphus jujube) asupra funcțiilor neurocognitive și a stării imunitare: un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. Phytotherapy Research, 22(7), 932-937.
6. Zhang, B., Li, K., Huang, XM, Sun, Y., Luo, YJ, Lu, XL și Zhang, YB (2017). Efectele extractului de jujube asupra rezistenței la insulină la șobolanii cu dietă bogată în fructoză. Jurnalul Internațional de Medicină Clinică și Experimentală, 10(3), 5031-5035.