Care sunt beneficiile pudrei de rădăcină de Ashwagandha?

Jul 11, 2024 Lăsaţi un mesaj

Pudră de extract de rădăcină de Ashwagandhaeste extras în principal din rădăcina plantei ashwagandha. Această plantă este folosită în mod obișnuit în medicina pe bază de plante ayurvedică datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate. În ultimii ani, cercetările au confirmat și aceste beneficii, făcând Ashwagandha din ce în ce mai populară. Deoarece toată lumea este foarte preocupată de aceste beneficii pentru sănătate, astăzi am rezolvat mai multe utilizări funcționale comune ale ashwagandha withania pentru toată lumea.

 

 

1.Ashwagandha pentru ameliorarea anxietății și a stresului

Principalul ingredient activ al extractului pur de ashwagandha, withanolida, poate ajuta la îmbunătățirea efectelor acidului gamma-aminobutiric (GABA). Este posibil să aveți o întrebare aici, ce este GABA? GABA este un neurotransmițător inhibitor care poate încetini activitatea neuronilor, produce un efect calmant și ameliorează anxietatea și stresul.

 

2. Îmbunătățiți funcția cognitivă

Cortizolul este un hormon de stres secretat de glandele suprarenale. Sub stres cronic, nivelurile ridicate de cortizol (hormonul stresului) vor crește, ceea ce poate provoca o serie de probleme de sănătate, cum ar fi pierderea memoriei și declinul cognitiv. Ingredientele active din ashwagandha scad nivelurile de cortizol, ajută organismul să facă față mai bine stresului și, astfel, îmbunătățesc funcția creierului.

 

3.Ashwagandha pentru culturism

Poate oferi o aprovizionare crescută cu energie prin promovarea funcției mitocondriale și creșterea producției de adenozin trifosfat (ATP). ATP este principala sursă de energie pentru celule și este esențială pentru toate formele de exerciții fizice. Sportivii și pasionații de fitness folosesc ashwagandha pentru a crește puterea, rezistența și performanța fizică generală. Este considerat un amplificator natural de performanță.

 

4.Ashwagandha este bun pentru somn

Un somn bun este esențial pentru menținerea unui sistem imunitar sănătos. Ashwagandha are proprietăți sedative și hipnotice care pot ajuta la îmbunătățirea calității somnului și la îmbunătățirea răspunsului imunitar natural al organismului. Unele cercetări au arătat că administrarea regulată de ashwagandha poate susține sistemul imunitar, în special în timpul sezonului gripal sau în perioadele de stres crescut.

 

5.Ashwagandha pentru creșterea testosteronului

Mai multe studii au arătat că poate crește nivelul de testosteron la bărbați. Testosteronul este un hormon important pentru sănătatea sexuală și sănătatea generală a bărbaților. Joacă un rol cheie în promovarea creșterii musculare, creșterea energiei, creșterea libidoului și îmbunătățirea funcției sexuale. De asemenea, este asociat cu reducerea stresului și îmbunătățirea stării generale a energiei. Reducerea anxietății și a stresului poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății sexuale.

Cele de mai sus sunt câteva beneficii comune ashwagandha. Extractul de rădăcină de Ashwagandha este noul nostru produs fierbinte. Ritmul societății este prea rapid, oamenii sunt supuși unei presiuni mari, au un somn prost și sunt în stare proastă. Această situație îl face un vânzător fierbinte. Specificațiile noastre principale ale produsului sunt 5% 2,5% Withanolides. Dacă aveți nevoie de specificații personalizate sau aveți nevoie de diferite forme de dozare, cum ar fi capsule, îl sprijinim și pentru că avem diferite fabrici responsabile pentru producția de diferite produse. Această diviziune a muncii ne permite să finalizăm comenzile clienților rapid și cu înaltă calitate. Dacă aveți nevoie de acest produs sau chiar sunteți interesat de el, sunteți binevenit să ne contactați în orice moment. Ne puteți conecta lasales@botanicalcube.com.

 

Referinţă

1. Singha, et al. „A Review on Ashwagandha: A Rasayana (Rejuvenator) of Ayurveda” (2011). Dar, et al. „Withania somnifera (Ashwagandha): O revizuire a potențialelor aplicații terapeutice” (2015).

2. Panossian și Wikman. „Adaptogeni în sănătatea mintală: medicamente tradiționale din plante pentru managementul stresului și anxietății” (2010).

3.Tripathi, et al. „Efectul extractului de Withania somnifera asupra modificărilor neurocomportamentale induse de stres și a disfuncțiilor mitocondriale la șoareci” (2019).

4. Chengappa și colab. „Efectele Ashwagandha (Withania somnifera) asupra performanței cognitive și psihomotorii la participanții umani sănătoși: un studiu pilot” (2018).

5. Chandrasekhar și colab. „Extract de rădăcină Ashwagandha în tratamentul hiperplaziei suprarenale non-clasice: un studiu clinic randomizat” (2012).

6. Wankhede și colab. „Eficacitatea extractului de rădăcină Ashwagandha (Withania somnifera) asupra VO2max la cicliștii indieni de elită” (2015).

7.Lopez și colab. „Examinarea efectului suplimentării cu Withania somnifera asupra forței și recuperării musculare: o revizuire sistematică și meta-analiză” (2020).

8.Davis și Kuttan. „Modularea răspunsurilor imune și a funcției macrofagelor de către compușii din Withania somnifera” (2000).

9. Chandrasekaran, et al. „Proprietăți de stimulare a sistemului imunitar ale Withania somnifera: de la cunoștințele tradiționale la știința modernă” (2019).

10. Ahmad și colab. „Withania somnifera îmbunătățește calitatea spermei prin reglarea nivelurilor hormonilor reproductivi și a stresului oxidativ în plasma seminală a bărbaților infertili: un studiu pilot” (2010).

11.Ambiye și colab. „Efectele Withania somnifera (Ashwagandha) asupra performanței sexuale și a nivelurilor hormonale la bărbații sănătoși: un studiu controlat randomizat” (2013).

Trimite anchetă

whatsapp

Telefon

E-mail

Anchetă