Extract de frunze de Sennaa devenit un remediu pe bază de plante din ce în ce mai popular în ultimii ani. Derivat din frunzele plantei Senna, acest extract natural a fost folosit în mod tradițional ca laxativ pentru a ajuta la ameliorarea constipației și a altor probleme digestive. În acest ghid cuprinzător, vom explora ce este extractul de frunze de Senna, cum este produs, proprietățile sale medicinale și beneficiile pentru sănătate, cercetările științifice care susțin eficacitatea acestuia, potențialele efecte secundare și recomandările de siguranță pentru utilizare. Până la sfârșit, veți avea o înțelegere aprofundată a acestui medicament tradițional pe bază de plante.
Ce este Senna?
Senna este un gen mare de plante cu flori aparținând familiei Leguminosae. Există peste 350 de specii de plante Senna, dintre care majoritatea sunt originare din regiunile tropicale. Cele mai frecvente specii folosite în medicina pe bază de plante sunt Cassia angustifolia și Cassia acutifolia. Aceste plante sunt cunoscute în mod obișnuit sub denumiri precum senna indiană, senna alexandriană sau senna Khartoum. Ele cresc din abundență în India, China, Pakistan și Sudan.
De secole, plantele Senna au fost folosite în ayurvedic, chinezesc, arab și în alte sisteme tradiționale de medicină. Frunzele, fructele și rădăcinile de Senna oferă efecte laxative, purgative și stimulatoare, ceea ce duce la utilizarea lor tradițională ca tratamente naturale pentru constipație și tulburări digestive. Compușii bioactivi numiți antrachinone prezenți în frunze îi conferă Sennei proprietățile sale medicinale.
Extracția și compoziția extractului de frunze de Senna
Extractul de frunze de senna este derivat din frunzele uscate ale plantelor Cassia senna. Frunzele sunt zdrobite și măcinate într-o pulbere fină. Această pulbere este apoi adăugată în apă purificată și încălzită pentru a extrage constituenții solubili și compușii activi. Extractul lichid este filtrat, concentrat sub vid și uscat prin pulverizare pentru a produce un extract final sub formă de pulbere.
Principalii compuși bioactivi găsiți înExtract de frunze de Sennasunt derivați de antrachinonă, cum ar fi sennozide, aloe-emodin, rhein, physcion, chrysophanol și emodin. Constituenții cheie sunt sennozidele A și B, alcătuind 1-2,5% din frunze. Acestea stimulează motilitatea colonului și peristaltismul digestiv, care produce efecte laxative. Extractul conține, de asemenea, flavonoide, steroli, aminoacizi, mucilagii și alți nutrienți.
Utilizări medicinale ale extractului de frunze de senna
Extractul de frunze de Senna a fost utilizat pe scară largă în medicina pe bază de plante ca laxativ și purgativ natural. Este considerat un laxativ stimulant care acționează prin creșterea contracțiilor intestinale și înmuierea scaunului pentru a facilita mișcările intestinale. Timp de secole, Senna a fost prescris pentru a ajuta la ameliorarea constipatiei si pentru a curata intestinele.
Numeroase studii au demonstrat eficacitatea extractului de frunze de Senna în tratarea constipației cronice. Reduce timpul de tranzit intestinal și crește frecvența și greutatea scaunelor. Meta-analizele confirmă că este semnificativ mai eficient decât placebo pentru constipație. Preparatele cu senna sunt recomandate ca tratament de primă linie pe termen scurt al constipației legate de sarcină. Glicozidele antrachinonice stimulează secreția de lichide în intestine, înmoaie scaunele. Acest lucru duce la contracții ale pereților colonului care elimină scaunul, oferind ameliorarea constipației.
Pe lângă efectele sale laxative, extractul de frunze de Senna a fost folosit în mod tradițional pentru alte afecțiuni digestive, cum ar fi dispepsie, balonare, hemoroizi și flatulență. Plantatorii îl prescriu pentru a detoxifica organismul prin curățarea colonului. Unii susțin chiar că poate ajuta la pierderea în greutate. Cu toate acestea, nu există cercetări suficiente pentru a susține aceste utilizări suplimentare.
Studii de cercetare și dovezi științifice
Mai multe studii clinice au demonstrat eficacitatea și siguranțaExtract de frunze de Sennapentru ameliorarea constipatiei. O revizuire sistematică a evaluat 13 studii cu peste 800 de pacienți care au luat Senna. Pacienții tratați cu Senna au avut o creștere semnificativă a mișcărilor intestinale, o efort redusă, un disconfort abdominal mai mic și o consistență îmbunătățită a scaunului în comparație cu placebo.
Un alt studiu a avut ca 80 de pacienți constipați să ia 15-30mg Senna zilnic timp de 3 săptămâni. Atât mișcările intestinale spontane, cât și cele complete au crescut semnificativ în grupul Senna, comparativ cu placebo. Peste două treimi au avut simptome de constipație îmbunătățite. Efectele secundare au fost mai puțin frecvente, ușoare și comparabile cu placebo.
Cercetătorii au efectuat un studiu randomizat care a dat 118 pacienți vârstnici constipați 20 mg Senna cu 10 mg psyllium pe zi. După 14 zile, numărul de mișcări intestinale spontane complete pe săptămână a crescut de la 1 la momentul inițial la 4 în grupul Senna-psyllium. Această combinație laxativă a fost sigură și eficientă pentru constipația geriatrică.
Cu toate acestea, câteva studii nu au găsit niciun beneficiu semnificativ al Senna pentru constipație față de placebo. Un studiu efectuat la pacienții cu AVC nu a arătat avantajul Senna față de placebo pentru constipația post-AVC. Dovezile rămân neconcludente în ceea ce privește sindromul colonului iritabil. Sunt necesare cercetări suplimentare privind dozarea optimă, eficacitatea și siguranța pe termen lung.
Efecte secundare potențiale și riscuri
Extractul de frunze de Senna este considerat sigur pentru utilizare pe termen scurt la dozele recomandate. Cu toate acestea, pot apărea ocazional reacții adverse. Dureri sau crampe abdominale, greață, vărsături, diaree, dezechilibre electrolitice și toxicitate hepatică sunt printre efectele secundare raportate. Utilizarea persistentă pe distanțe lungi poate cauza dependență de diuretice, melanoză coli, scădere în greutate și poate agrava alergările cu uscăciune.
Dozarea incorectă a extractului de frunze de Senna poate crește riscul de efecte adverse. Consumul de porții mari pentru perioade întârziate poate provoca consumul de potasiu și neregularitatea electroliților. Senna nu ar trebui luată mai mult de 1 paisprezece zile succesive fără a discuta cu un specialist. Porțiunea cea mai puțin convingătoare ar trebui să fie utilizată pentru cel mai scurt interval necesar.
Cei cu boli precum boala Crohn, colita ulceroasă, ruptura de apendice, infecția rinichilor, boli coronariene, probleme alimentare sau neregularități electrolitice ar trebui să stea departe de Senna. Doamnele însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să accepte Senna din cauza absenței informațiilor de securitate. Pot avea loc conexiuni cu medicamentele potențiale, astfel încât persoanele care iau glicozide cardiovasculare, purgative energizante, prescripții ajustate de microbiomul stomacal sau diferite medicamente ar trebui să examineze inițial utilizarea Senna cu PCP.
Recomandări și concluzie
În rezumat, extractul de frunze de Senna este un purgativ convingător cultivat acasă, utilizat în general și clinic pentru a trata blocajul. Glicozidele sale antrachinonice cresc motilitatea intestinală, secreția de lichide și contracția musculară, toate acestea contribuind la stimularea mișcărilor intestinale. Diverse examinări afirmă adecvarea Sennei pentru a ușura obstrucția la adulți și la bătrâni la doze adecvate pentru utilizare tranzitorie. Cu toate acestea, siguranța pe termen lung nu a fost stabilită.
Extract de frunze de Sennaoferă o alternativă posibil mai sigură la alte laxative stimulatoare atunci când sunt utilizate cu prudență sub îndrumări medicale. Adulții pot lua în considerare extractul de frunze de Senna pentru ameliorarea ocazională a constipației la o doză de aproximativ 15-25mg sennozide o dată pe zi, fără a depăși timp de 1-2 săptămâni consecutiv. Este important să bei multe lichide în timp ce folosești Senna. Deoarece riscurile pe termen lung rămân neclare, cei cu probleme digestive persistente ar trebui să prefere terapiile non-farmacologice.
Este recomandabil să începeți cu cea mai mică doză terapeutică de extract de frunze de Senna și să monitorizați răspunsul organismului dumneavoastră. Consultați un herborist calificat sau furnizorul dumneavoastră de asistență medicală înainte de a utiliza extract de frunze de Senna dacă sunteți însărcinată, alăptați, administrați copiilor sau luați orice medicamente. Sunt necesare cercetări ulterioare asupra acestui laxativ natural utilizat în mod obișnuit pentru a stabili parametri robusti de eficacitate și siguranță care să susțină utilizarea tradițională.
La Botanical Cube, recunoaștem importanța inovării, cercetării și dezvoltării și a asigurării calității în menținerea competitivității pe piață. Testăm științific ingredientele noastre pentru puritate și microbiologie și oferim tehnologie profesională și servicii personalizate pentru a ajuta clienții noștri să dezvolte formule noi și inovatoare. Laboratorul nostru de certificare este echipat cu instrumente avansate de testare și identificare pentru a asigura cel mai bun control al calității pe parcursul întregului proces. De asemenea, colaborăm cu laboratoare terțe recunoscute la nivel global pentru a asigura stabilitatea, siguranța și eficiența produselor noastre. Contactați-ne lasales@botanicalcube.compentru mai multe informații despre BestExtract de frunze de Sennasi alte produse.
Referinte:
1. R. Khanna, JK MacDonald și BG Levesque Peppermint Ulei pentru tratamentul tulburării interne peevish: o meta-analiză și o revizuire sistematică. Jurnal de gastroenterologie clinică, 46(6), 505-512.
2. Liu, LW, Liu, J., Wang, W. și Zhang, B. (2015). Impactul și sistemele medicamentului chinezesc compus Si Jun Zi Decoctul pentru dispepsia utilitarică: un studiu ordonat. Medicație corespunzătoare și electivă bazată pe dovezi, 2015.
3. Rafferty, K., Heaney, RP și Zlotkin, S. (1997). Hrănire prebiotică - Neosăhar în ecuația bebelușului. Rapoartele alimentare globale, 55(5), 143-149.
4. Cash, BD, Epstein, MS și Shah, SM (2016). Un aranjament inteligent de transport al uleiului de mentă este un tratament convingător pentru efectele secundare ale tulburării măruntaielor sensibile. 61(2): 560-571 în Boli și științe digestive.
5. Khanna, R., MacDonald, JK și Levesque, BG (2014). Tratamentul sindromului intestinului iritabil cu ulei de mentă: un studiu deliberat și meta-examinare. Jurnal de gastroenterologie clinică, 48(6), 505-512.